Lo que comemos no solo determina nuestra calidad de vida física, sino también tiene un impacto profundo en nuestra salud mental. Investigaciones recientes han demostrado que el microbioma intestinal, esa comunidad de bacterias que vive en simbiosis con nosotros, juega un papel clave al interactuar directamente con el cerebro mediante mecanismos endocrinólogos, neurológicos e inmunológicos. Un estudio publicado en 2023
En la Facultad de Ciencias Biológicas (FCB) de la Universidad Autónoma del Estado de Morelos (UAEM), estudian las propiedades de la planta Sida rhombifolia, comúnmente conocida como Tlalamate o escobilla, para el tratamiento del estrés, la ansiedad y la hipertensión. La investigadora Nayeli Monterrosas de la FCB señaló que luego del confinamiento por la pandemia de Covid-19, se presentó un
Leer Más
La salud mental es vital para tener calidad de vida, pues influye en la forma en que aprovechamos nuestro tiempo y energía, sobre todo, en tiempos de crisis que nos hacen mirar hacia nuestro interior y preguntarnos si realmente estamos bien. Sin embargo, lo natural siempre es bueno, como la planta mexicana que los aztecas amaban y podría mejorar nuestro
Leer Más