Mayo trae como productos de temporada alimentos repletos de color y refrescantes, en donde podemos observar que la primavera sigue presente.

Antes de contarles cuáles son los productos de temporada, te diremos algunas de las ventajas de consumirlos:

• Los productos están frescos y conservan mejor tanto sus propiedades nutricionales como su sabor.
• Se venden a un menor precio, esto se debe a que hay una gran disponibilidad de estos en el mercado.
• Genera mayores ingresos a los productores nacionales.

En frutas durante mayo podemos disfrutar de:

• Ciruela
• Fresa
• Chabacano
• Limón
• Mamey
• Mango
• Melón
• Pera
• Naranja
• Papaya
• Sandía
• Toronja
• Plátano
• Piña.

Mientras que en las saludables verduras encontraremos:

• Berenjena
• Cebolla
• Garbanzo
• Acelga
• Ajo
• Betabel
• Col
• Coliflor
• Chicharo
• Chile verde
• Ejote
• Espinaca
• Jitomate
• Lechuga
• Papa
• Zanahoria

Fuente: Sader